Fisioterapia, osteopatía y quiromasaje son disciplinas que pueden generar confusión, pero tienen muchas diferencias. En este post queremos ayudarte a distinguir los conceptos para que siempre elijas lo que necesites en cada momento en el cuidado de tu salud.
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¿Te has lesionado y no sabes qué procedimiento seguir? Aunque la rehabilitación con máquinas es lo más habitual (y lo que suelen cubrir los seguros médicos), nosotros recomendamos que apuestes con fuerza por la fisioterapia manual.
No siempre tenemos una persona al lado dispuesta a darnos un masaje, ni podemos acceder a un profesional. Hoy te contamos cómo darte un automasaje de cabeza y cervicales, tratando los problemas que puedas tener y disfrutando de los beneficios de sentir tu propia piel.
