Además de organizar entrenamientos personales y clases privadas, en Despierta y Entrena también llevamos entrenamiento y bienestar a las empresas. Es el concepto de «empresas saludables»: ¿lo conoces?
¡Descubre nuestra oferta de clases, talleres y otras actividades para que tus empleados sean más felices, más creativos y más productivos!
Empresas saludables en Madrid: la propuesta de Despierta y Entrena
Las empresas saludables son las que se preocupan por sus trabajadores, buscando que todos mantengan un elevado nivel de bienestar. Y es que a veces no basta con mejorar los salarios o los horarios: buscar el bienestar pasa por incorporar muchas medidas que benefician también a largo plazo.
Las empresas saludables, por ejemplo, garantizan la conciliación, fomentan un ambiente de respeto y compañerismo y cuidan las relaciones laborales. Además, prestan atención a los problemas de estrés y ponen medidas para que los trabajadores puedan gestionarlo mejor.
Una mejoría en el bienestar físico y mental tiene beneficios a largo plazo, también para la empresa: la principal causa de baja en España es el dolor de espalda, por lo que un buen trabajo de postura supone una prevención que ahorra mucho dinero a la compañía.
Por otra parte, el ambiente globalmente positivo de las empresas saludables fomenta la productividad y la creatividad de los trabajadores.
¿Necesitas más motivos para cambiar la filosofía de tu compañía? En Despierta y Entrena podemos ayudarte convertirla en una más de las empresas saludables en Madrid.
Propuesta Despierta y Entrena de empresas saludables
En Despierta y Entrena ofrecemos un amplio catálogo de servicios de entrenamiento, bienestar y teambuilding para poner nuestro granito de arena en la transformación de empresas saludables.
- Actividades deportivas y de trabajo en equipo: yincana, yincana en piscina, baile activo, aeróbic, jornadas en la naturaleza con actividades…
- Actividades cuerpo-mente y postura: yoga, Pilates, inteligencia corporal, meditaciones guiadas, talleres de respiración consciente…
- Talleres para reflexionar y participar: teambuilding creativo, inteligencia emocional con Playmobil, Ley de la Atracción, El viaje del héroe, El poder de los hábitos, etc.
- Un espacio de relax: reiki, reflexología podal, masaje relajante, masaje deportivo, terapia a cuatro manos, etc.
- Talleres de productividad y gestión del tiempo.
Todo esto, y mucho más, lo puedes encontrar en nuestro nuevo catálogo de servicios. ¡Contáctanos sin compromiso!
(Nos desplazamos a domicilio en Madrid)
